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Winter Camp Lignano 2017

So sieht der Trainingsstart bei angehenden Leistungssportlern aus ...

Unsere vier Judoka und heurigen ÖM-Starter Julia, Franka, Marcel und Julian begannen das Judo-Jahr 2017 in Italien beim Winter Camp in Lignano. Dort absolvierten sie in den vier Tagen gutes Technik- und Konditionstraining und hatten auch jede Menge Judoka für ihre Randoris zur Auswahl. Nach der Möglichkeit 2-3 Mal täglich zu Trainieren, heißt es jetzt im Verein in Jennersdorf 4-5 Trainingseinheiten pro Woche zu absolvieren, um weiter die Form aufzubauen und die Konzentration voll auf die anstehenden Wettkämpfe, wie ÖM und EC, zu legen.